这个练习可以2—3人为一组。练习开始之前，参加的同学可简单地商定一个时间、地点、人物之间的关系以及他们所处的情境，就可以立刻开始做练习。但在做练习时，有一条很重要的规定：两个人之间只有在身体相互有接触或者通过道具进行接触时才可以说话，其他情况下都不能说话。
例如：两个同学商定的时间是夜晚，地点是他们]俩的家，人物关系是夫妻，丈夫是军人，明天一早就要离家返回前线，临行前去看望战友的家属尚未回来，妻子在家里为丈夫收拾行李等。两个人在明确了这些以后，就可以按照要求即兴表演。
例如：妻子在家里收拾行李，摇篮里的孩子哭了，妻子去哄孩子。听见敲门声，妻子去开门，见丈夫回来，帮助丈夫脱外套。这时由于身体有了接触，就可以说话，妻子说：“怎么这么晚才回来？”丈夫在妻子还没脱完外套的情况下说：“去一个战友家，看看他的母亲。”说着把手中提的东西交给妻子。在妻子“接”东西的时候，由于通过道具有了接触，可以问：“这是什么？”丈夫说：“他母亲让我带给他的衣物。”妻子把手中提的东西放在丈夫的行囊里，丈夫则走到床前坐下。妻子把东西放下后，从床边拿出拖鞋，放在丈大的脚前。如果这时丈夫拉起妻子的手，就可以说话了。他说：“你别忙了，坐在这儿歇会吧！”妻子可以坐在丈夫的身边，把头靠在丈夫的身上，这样就又获得了说话的权利；她也可能走开了，又去为丈夫收拾行李而没有说话。这时，丈夫可能在穿上拖鞋之后，走到妻子身后，温情地把她搂在自己的怀里，这样他又获得了说话的权利。他可能是从妻子的沉默中感觉到了什么，就问道：“你怎么不说话呀？”……练习就这样即兴地进行下去，但不许破坏“不接触时不许说话”的规定。
训练提示：同学们在做这个练习的时候会遇到许多困难，可能总是想说话，不善于运用形体动作来影响对方。有的同学为了能说话，就想方设法抓住对方的手不放，以致于完全失去了生活的真实性和合理性等。教师必须善于引导，指出哪些话语是完全可以通过形体动作去完成的，学会使形体动作具有语言性。
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