哈尔滨体育学院2018年省外舞蹈表演专业（健美操、啦啦操）专项考试说明及评分参考（）
健美操
一、考试内容
1.基本素质：形象(10分)；左右腿纵劈叉（10分）；健美操基本技巧（20分）
2.专项技术：成套动作(60分)
二、评分标准
（一）综合素质
1.考试内容：
考评员对考生形象、左右腿纵劈叉、健美操基本技巧进行考评；
2.评定标准
（1）形象
考评员目测考生身体各部分比例线条，形态外貌。依据身材匀称，线条优美，五官端正，三长一小的标准及面部形象进行综合评定。
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评分因素/标准 |
差 |
满 意 |
好 |
非常好 |
优 秀 |
|
比例线条 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
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形态外貌 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
（2）左右腿纵劈叉
姿态端正，腿及髋部全部着地、髋位正，两腿伸直不扣分；髋关节下沿每离地面1―5cm扣1分，以次类推，满分左右腿各5分。
（3）健美操基本技巧
考生需展示直升飞机成俯卧撑、直角支撑转体360度、屈体分腿跳、单足转体360度成垂地劈腿。
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基本技巧/标准 |
差 |
满 意 |
好 |
非常好 |
优 秀 |
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直升飞机成俯卧撑 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
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直角支撑转体360度 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
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屈体分腿跳 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
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单足转体360度成垂地劈腿 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
（二）专项技术
1.考试内容：成套动作。
2.评定标准：
成套动作按照《国际体联（fig）2013-2016 年竞技健美操竞赛规则》的要求进行编排，难度动作选择 0.3 分（含）以上的动作，展示考生的竞技能力和表现能力。成套动作时间为1分–1分30秒 。（不可选用中国健美操协会颁布的《竞技健美操运动员技术等级规定动作》套路）。
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评分因素/标准 |
差 |
满 意 |
好 |
非常好 |
优 秀 |
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基本动作运用 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
|
动作力度与动感 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
|
编排复杂与创新 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
|
表现力 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
|
乐感 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
|
整体印象 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
三、说明
1.服装要求：自备。考生必须根据项目要求穿专业健美操比赛服，否则不得上场考试。
2.综合素质十人一组进行考试。
3.在工作人员的组织下，考生依次入场考试，成套动作需按校方提供的统一音乐伴奏下，在1分――1分30秒内完成个人成套动作。从入场到成套动作开始之前有四个八拍准备。音乐速度10秒钟26拍左右。
4.每个考生只有一次考试机会，不得重做。
5.最后得分保留小数点后一位。
啦啦操
一、考试内容
1.基本素质：形象(10分)；左右腿纵劈叉（10分）；啦啦操基本技巧（20分）
2.专项技术：成套动作(60分)
二、评分标准
（一）综合素质
1.考试内容：考评员对考生形象、左右腿纵劈叉、啦啦操基本技巧进行考评；
2.评定标准：
（1）形象
考评员目测考生身体各部分比例线条，形态外貌。依据身材匀称，线条优美，五官端正，三长一小的标准及面部形象进行综合评定。
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评分因素/标准 |
差 |
满 意 |
好 |
非常好 |
优 秀 |
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比例线条 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
|
形态外貌 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
（2）左右腿纵劈叉
姿态端正，腿及髋部全部着地、髋位正，两腿伸直不扣分；髋关节下沿每离地面1-5cm扣1分，以次类推，满分左右腿各5分。
（3）啦啦操基本技巧
考生需展示屈体分腿跳、单足转体720度、直腿挥鞭1080度、侧搬腿接后搬腿平衡。
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基本技巧/标准 |
差 |
满 意 |
好 |
非常好 |
优 秀 |
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屈体分腿跳 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
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单足转体720度 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
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直腿挥鞭1080度 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
|
侧搬腿接后搬腿平衡 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
（二）专项技术
1.考试内容：成套动作。
2.评定标准：
成套动作按照《全国啦啦操2014年竞赛规则》要求进行编排，成套内容包括操化动作、4×8个八拍第二风格动作（街舞、拉丁、sasa、爵士舞等）、难度动作（转体、平衡、跳跃），展示考生的舞蹈能力和表现能力。成套动作时间为1分钟–1分30秒。
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评分因素/标准 |
差 |
满 意 |
好 |
非常好 |
优 秀 |
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基本动作运用 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
|
动作力度与动感 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
|
编排复杂与创新 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
|
表现力 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
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乐感 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
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整体印象 |
1-2分 |
3-4分 |
5-6分 |
7-8分 |
9-10分 |
四、说明
1.服装要求：自备。考生必须根据项目要求穿专业啦啦操比赛服，否则不得上场考试。
2.综合素质十人一组进行考试。
3.在工作人员的组织下，考生依次入场考试，成套动作需按校方提供的统一音乐伴奏下，在1分――1分30秒内完成个人成套动作。从入场到成套动作开始之前有四个八拍准备。音乐速度10秒钟26拍左右。
4.每个考生只有一次考试机会，不得重做。
5.最后得分保留小数点后一位。
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